अपना चेहरा कैसे साफ़ करें?

सुबह अपना चेहरा साफ कर लें. सुबह उठने के बाद आमतौर पर त्वचा पर बहुत अधिक तेल और मेटाबोलाइट्स होते हैं, इसलिए आपको अपना चेहरा सावधानी से धोना चाहिए। साफ पानी सबसे अच्छा क्लींजर है। सुबह अपने चेहरे को साफ पानी से धोने से न केवल आपकी आत्मा तरोताजा हो सकती है, बल्कि आपकी त्वचा भी विशेष रूप से तरोताजा महसूस कर सकती है, जो त्वचा की श्वसन, पोषक तत्वों के अवशोषण और अपशिष्ट के उत्सर्जन के लिए अनुकूल है। यदि इसे सावधानीपूर्वक मॉइस्चराइजिंग और वाइटनिंग, मॉइस्चराइजिंग और माइल्ड फेशियल क्लींजर से साफ किया जाए तो प्रभाव बेहतर होगा।


चेहरे की त्वचा को साफ करने का सही तरीका:

1. अपने चेहरे को बारी-बारी से गर्म पानी और ठंडे पानी से धोएं। अपना चेहरा धोने से पहले अपने हाथों को साबुन से साफ करें। यह भी जरूरी है कि आप अपने चेहरे को शुरुआत में गर्म पानी और दूसरी बार ठंडे पानी से धोएं। यदि गर्मियों में गर्मी है और पसीना आसानी से आता है, तो आप क्रमशः सुबह, दोपहर और शाम को अपने हाथ धो सकते हैं। बहुत अधिक गर्मी के कारण त्वचा तेजी से फैलने लगती है, जिससे समय से पहले बुढ़ापा आने लगता है और झुर्रियां पड़ने लगती हैं। बहुत अधिक ठंड के कारण रोमछिद्र आसानी से बंद हो जाते हैं, जो आसान नहीं है

रोमछिद्रों का कचरा साफ़ करें.

2. अपना चेहरा धोने का सही तरीका है कि आप अपने हाथों को गीला करें, झाग बनाने के लिए क्लींजर को अपनी हथेली में रखें और क्लींजर को त्वचा में रहने से रोकें, ताकि मुँहासे और ब्लैकहेड्स जैसी त्वचा की समस्याओं से बचा जा सके। . फिर धीरे-धीरे अपने चेहरे को अपने हाथों से गोल करें और अपनी उंगलियों से अपने चेहरे की मालिश करें, जिससे आपका चेहरा बहुत अच्छे से साफ हो जाएगा।

3. सही क्लींजर चुनें. हर किसी की त्वचा अलग होती है. अपनी त्वचा की स्थिति के अनुसार सही क्लींजर चुनें। फोम वाला क्लींजर चुनना बेहतर है। मात्रा बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए, केवल अंगूठे के पेट के आकार की होनी चाहिए।

4. चेहरा पोंछने का तरीका. अपना चेहरा धोने के बाद, बेहतर होगा कि आप अपना चेहरा पोंछने के लिए तौलिये का उपयोग न करें। आप अपने चेहरे से पानी पोंछने के लिए वॉशक्लॉथ का उपयोग कर सकते हैं। अगर आप तौलिये से अपना चेहरा पोंछते हैं तो उसे जोर से न रगड़ें, इससे आपके चेहरे को नुकसान होगा। बस तौलिये को अपने चेहरे पर धीरे से दबाएं।

संक्षेप में, चेहरा धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी का तापमान बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ लोग ठंडे पानी से अपना चेहरा धोकर समय बचाने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि उनकी त्वचा तैलीय है और उन्हें अपने चेहरे की चिपचिपी गंदगी को धोने के लिए बहुत गर्म पानी की ज़रूरत होती है। दरअसल, ये ग़लत विचार हैं. सही तरीका गर्म पानी का उपयोग करना है। इस तरह रोमछिद्र पूरी तरह से खुल सकेंगे और त्वचा का प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग तेल भी ज्यादा नहीं खोएगा।

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